1. Garlic Alfredo Chicken Pasta – Droog Trainen

Durum TARWE pasta [TARWEbloem, water, zout], Kipfilet (Halal) (38,5%), KookROOM 35% [MELK 6,3%], Naturel ROOMkaas [MELK 6,3%], tomatenpuree (1,3%), grasboter (MELK) (0,8%), olijfolie (0,6%), paprikapoeder, rozemarijn, tijm, peterselie, zeezout.

2. Rijst Sticky Korean Beef - Droog Trainen

Rijst, Halal rundergehakt (39,7%), lente-ui, SESAMZAAD, specerijen [paprikapoeder, zwarte peper, koriander, komijn], gember, hele knoflook, rozemarijn, SOJAsaus [water, SOJABONEN, TARWE, zout], chili flakes, koriander, citroensap, peterselie, zeezout, grasboter (MELK).

3. Black Pepper Chow Mein Beef – Droog Trainen

Durum TARWE pasta [TARWEbloem, water, zout], Halal rundvlees (39,7%), groenten (13,2%) [rode paprika, rode ui, snijbonen, lente ui], zoete sojasaus (1,3%) [SOJABONEN, TARWE, suiker, water, zout], donkere sojasaus (0,7%) [water, SOJABONEN, TARWE, zout], zeezout, grasboter, zwarte peper, paprika poeder, knoflook, sesamzaad.

4. Gele Rijst Bengali Curry Chicke - Droog Trainen

Basmati rijst (54,5%), Halal kipfilet (45,4%), groenten (5,1%) [rode paprika, gele paprika], room (MELK) (2,0%), specerijen [korianderzaad, kurkuma, komijnzaad, gedroogde chili, fenegriekzaad, MOSTERDzaad, peperkorrels, kardemom], gember, knoflook, Keltisch zeezout, peterselie, grasgevoerde roomboter (MELK).

5. Surinaamse Nasi & Kip met Sperzieboontjes - Droog Trainen

Basmati rijst (55,1%), Halal kipfilet (30,9%), groenten (9%) [sperzieboontjes, doperwten, knoflook], ketjap manis (SOJA, TARWE) (2,5%), grasgevoerde grasboter (MELK), specerijen [ketoembar, 5-spice, zwarte peper], gember, peterselie, Keltisch zeezout.

6. Piri Piri Kip met Groente Mix

Kipfilet (Halal), Wortel, Broccoli, Snijbonen, Gele wortel, Chilies, Paprika, Peper zwart, Kurkuma, Basilicum, Koriander, Marjolein, Oregano, Komijnzaad, Fenegriek, Gember, Nootmuskaat, Karwijzaad, Kaneel, MOSTERDZAAD, Piment, Kruidnagel, Venkelzaad, Keltisch Zeezout, Room Boter (Gras Gevoed)

7. Belgische Protein Waffels | Cacao Chocolade

Ei, Tarwemeel, Melk, Magere kwark, Kaneel, Cacao nibs, Rauwe cacao poeder, Zoetstof, Wei-eiwit concentraat (melk), Bakpoeder, Keltisch zeezout, Gras boter.

*Zonder chocoladesaus

Pan / Oven / Airfryer (het lekkerst!):

Voor de beste smaak en textuur: verwarm je maaltijd in een pan met een beetje boter, in de oven of in de airfryer. Zo blijft je maaltijd sappig en knapperig, maar niet te sompig, en krijgt hij een mooie lekkere smaak. Voeg eventueel een sausje toe voor extra smaak!

Magnetron (ontdooid):

Verwijder de folie en verwarm ca. 3 minuten op 800 watt. Let op: de pan, oven of airfryer geeft een veel lekkerder resultaat.

Magnetron (bevroren):

Prik enkele gaatjes in de folie en verwarm ca. 7-8 minuten op 800 watt. Roeren tussendoor is niet nodig, de maaltijd word gestoomd door de luchtcirculatie die plaats vind in het bakje!

Pan (ontdooid):

Verhit een beetje boter en bak de maaltijd tot de gewenste temperatuur. Zo blijft alles sappig en krijgt het een lekker krokant randje.

Oven (ontdooid):

Verwarm de oven voor op 160°C. Plaats de maaltijd in een ovenbestendig schaaltje en verwarm 10-15 minuten. (Let op: bakjes zijn ovenbestendig tot max. 120°C).

Na het opwarmen:

1. Giet eventueel overtollig vocht af.
   
2. Voeg extra kruiden of saus toe om je YesMeal helemaal af te maken!

Kan bevatten: Gluten, Melk (incl. lactose), Selderij, Soja, Tarwe, Noten.