ONLINE 1 OP 1 AANKOMEN/SPIER-MASSA TRAJECT
ONLINE 1 OP 1 AANKOMEN/SPIER-MASSA TRAJECT
✓ Op maat gemaakt voedings- en trainingsschema
✓ 1 op 1 Persoonlijke begeleiding
✓ Contact via Whatsapp met 24/7 ondersteuning
✓ 15% korting op YesMeals maaltijden
✓ Gratis E-Book met handige tips
✓ Maandelijkse Check-ups
Kan beschikbaarheid voor afhalen niet laden
Aanmeld procedure
02 Jun
Online intake
04 Jun - 05 Jun
Wachttijd 2 á 3 werkdagen
05 Jun
Schema = Ready
Jij hebt het doel, wij hebben het plan: 1-op-1 begeleiding dat werkt!
Loop je al te lang te klooien zonder resultaat? Tijd om dat te veranderen. In onze 1-op-1 traject van 8 of 12 weken knallen we voor jouw doelen: spiermassa kweken of aankomen. Geen gelul, geen standaard online schema's, maar een aanpak die werkt voor jou. We gaan all-in, net als ze in Amsterdam zeggen: direct, recht voor z’n raap en zonder bullsh*t. Samen pakken we dit aan en zorgen we ervoor dat jij wint, keer op keer. Eindelijk klaar voor de next step? Let's do this!
WAT KAN JE VAN ONS VERWACHTEN:
- Krijg 1 op 1 coaching van onze voedingsexpert en personal coach met meer dan 10+ jaar ervaring
- Je krijgt een vragenlijst om jouw persoonlijke doelen in beeld te brengen.
- Je krijgt een online training en voeding schema op maat!
- Krijg online begeleiding van jouw vaste Personal Coach.
- Voor een nog doelgerichter schema is het mogelijk en geadviseerd om een recente foto van je fysiek te uploaden.
- Maandelijkse check-ins, bespreken we de afgelopen maand en stellen we nieuwe doelen.
- Whatsapp nummer voor cliënten voor alle vragen!
- Krijg 15% korting op je eerste bestelling na aankoop van dit traject!
- Je dieet en training wordt op maat gemaakt wat aansluit bij jou wensen en behoeften!
VOORDELEN VAN YESMEALS COACHING
-
Wij hebben alle kennis al voor jou opgedaan! Zodat jij alleen nog maar hoeft te genieten van je progressie!
-
Veel variatie; zoals afvallen, Spier Massa of toch willen aankomen? YesMeals Coaching Got You!
-
Voorkom met YesMeals Coaching dat je weer terugvalt in je oude ongezonde leefgewoontes, en maak vandaag nog het verschil!
-
Wij zijn doelgericht en effectief; jij vertelt ons jouw doelen, wij gaan voor jou aan de slag.
Online Intake & Analyse
Online Intake & Analyse
We starten met een grondig intakegesprek waarin we je doelen, eetgewoonten, levensstijl, activiteitenniveau en eventuele gezondheidsproblemen bespreken.Op basis van deze informatie creëren we een trainingsschema dat specifiek is afgestemd op jouw persoonlijke behoeften.
Elke maand hebben we een Check-up, en kijken we waar enige hulp of aanpassingen nodig zijn. Uiteraard kan je die wanneer jij zelf wilt ook aangeven!
Flexibel en Aanpasbaar
Flexibel en Aanpasbaar
Het schema kan eenvoudig worden aangepast aan training voorkeuren. Ook bij veranderingen in doelen of levensstijl past je coach het plan moeiteloos aan om je op de juiste koers te houden.
BELANGRIJK: De schema's zijn alleen realiseerbaar in een sportschool en is niet VEGAN!
Annulering Beleid
Annulering Beleid
Zodra je je gepersonaliseerde trainingsschema hebt ontvangen, bieden wij geen terugbetalingen meer aan. Dit komt omdat het schema op maat is gemaakt voor jouw specifieke doelen en behoeften. We staan echter altijd klaar om aanpassingen te doen of extra ondersteuning te bieden via je online coach!
Algemene Voowaarden
Algemene Voowaarden
Door de aanschaf en het gebruik van dit traject verklaart de koper dat hij/zij in goede lichamelijke conditie verkeert en geen medische indicaties of medicatie heeft die deelname aan dit traject zouden kunnen beperken of nadelig beïnvloeden. YesMeals aanvaardt geen aansprakelijkheid voor eventuele blessures of andere gevolgen die voortvloeien uit het volgen van het aangeschafte traject. De koper is zelf verantwoordelijk voor het juiste gebruik van het traject. Het wordt ten zeerste aanbevolen om het traject in een sportschool of fitnesscentrum te volgen voor optimaal resultaat. Onze schema's zijn ook gericht op een vlees etend dieet!
Benieuwd naar de succes verhalen die jou voorgingen?
Fijne Begeleiding, en echt progressie gericht.
Het voedingsschema van YesMeals gaf me weer energie en een frisse start!
Dit is precies wat ik nodig had, ik voel me veel fitter en het plan is ook makkelijk vol te houden!
YESMEALS COACHING
ONTDEK WAT WIJ HEBBEN BEREIKT!
150
TEVREDEN ONLINE KLANTEN
10
JAAR ERVARING IN COACHING
2
GECERTIFICEERDE COACHES
10% KORTING OP JE EERSTE SCHEMA, GEBRUIK CODE: COACHING10
Waarom YesMeals Coaching?
PERSOONLIJK OP MAAT GEMAAKT
Het schema wordt volledig afgestemd op jouw doelen, lichaamstype en voorkeuren.
TEVREDENHEID GARANTIE
Niet tevreden met het schema? We passen het aan om beter bij jouw wensen te passen.
WETENSCHAPPELIJK ONDERSTEUND
Onze programma’s zijn ontworpen op basis van de allernieuwste wetenschappelijke inzichten in voeding en training
TOEGANKELIJK VOOR IEDEREEN
Ongeacht je startpunt of ervaring, het schema past bij jouw behoeften.
ONDERSTEUNING VAN JE COACH
Je hebt altijd directe toegang tot je coach voor vragen, tips en persoonlijke begeleiding.
KENNIS VAN SPECIALISTEN
Bij YesMeals werken we met experts die meer dan 10+ jaar ervaring hebben in de voeding en fitness industrie!
PERSOONLIJK OP MAAT GEMAAKT
Het schema wordt volledig afgestemd op jouw doelen, lichaamstype en voorkeuren.
TEVREDENHEID GARANTIE
Niet tevreden met het schema? We passen het aan om beter bij jouw wensen te passen.
WETENSCHAPPELIJK ONDERSTEUND
Onze programma’s zijn ontworpen op basis van de allernieuwste wetenschappelijke inzichten in voeding en training
TOEGANKELIJK VOOR IEDEREEN
Ongeacht je startpunt of ervaring, het schema past bij jouw behoeften.
ONDERSTEUNING VAN JE COACH
Je hebt altijd directe toegang tot je coach voor vragen, tips en persoonlijke begeleiding.
KENNIS VAN SPECIALISTEN
Bij YesMeals werken we met experts die meer dan 10+ jaar ervaring hebben in de voeding en fitness industrie!
START VANDAAG!
Deze before en after foto laat zien wat mogelijk is met ons op maat gemaakt plan. Het geheim? Consistentie, persoonlijke begeleiding, en de juiste voeding!
Juli '24
Sep '24
8-Weken
€64,95
PLUS+ (meest gekozen)
BEGIN NU!- Op maat gemaakt voedings- en trainingsschema
- Tips en richtlijnen voor gezonde voeding
- Maandelijkse check-ins en aanpassingen waar nodig
- Korte termijn resultaten
- Gratis E-book met handige tips
- 24/7 Contact tot je coach
- 20% Korting op YesMeals maaltijden
- Speciaal nummer via Whatsapp met 24/7 ondersteuning
12-weken
€94,95
PREMIUM
BEGIN NU!- Op maat gemaakt voedings- en trainingsschema
- Tips en richtlijnen voor gezonde voeding
- Maandelijkse check-ins en aanpassingen waar nodig
- Korte termijn resultaten
- Gratis E-book met handige tips
- 24/7 Contact tot je coach
- 20% Korting op YesMeals maaltijden
- Speciaal nummer via Whatsapp met 24/7 ondersteuning
FAQ
Bij YesMeals wordt dit traject volledig op maat gemaakt om optimaal aan te sluiten bij jouw persoonlijke doelen en levensstijl. We beginnen met een grondige analyse van jouw gegevens, waaronder je leeftijd, gewicht, lengte, lichaamssamenstelling, dagelijkse activiteitenniveau, en eventuele gezondheidsproblemen. Daarnaast houden we rekening met je specifieke doelen; spier-massa of aankomen. Op basis van deze informatie ontwikkelen we een schema dat niet alleen effectief is, maar ook realistisch en duurzaam voor jou op lange termijn.
Onze schema’s zijn specifiek gericht op trainingen in de sportschool, waarbij we gebruikmaken van standaard fitnessapparatuur. We kunnen het schema wel aanpassen aan jouw fitnessniveau en doelen, maar het is een must dat je toegang hebt tot een sportschool.
Ja, ons traject houdt rekening met voedselallergieën, intoleranties, en voorkeuren. We passen het schema volledig aan op jouw specifieke behoeften.
*Wij gebruiken vlees in onze schema's
Je hebt direct contact met een van de coaches via WhatsApp of e-mail. Wij staan altijd klaar om je vragen te beantwoorden en je te ondersteunen!
Dit hangt uiteraard van je doelen af, maar de meeste schema's vereisen 3 tot 6 trainingen per week voor optimale resultaten.
Ja, onze schema’s zijn afgestemd op elk fitnessniveau, van beginners tot gevorderden.
Supplementen zijn niet verplicht, maar afhankelijk van jouw doelen en behoeften kunnen we aanbevelingen doen. Ons uitgangspunt is altijd om de benodigde voedingsstoffen zoveel mogelijk uit vast eten te halen.
Na afloop van het traject evalueren we je progressie en kunnen we je helpen met een plan om zelfstandig verder te gaan of om door te pakken met een vervolgtraject.
